Recette Galette Chou Fleur Quinoa

Recette Galette Chou Fleur Quinoa. Préparation de la recette : galettes de chou-fleur au cumin. Dans un saladier, écrasez le chou-fleur à la fourchette.

Recette Galettes de quinoa au brocoli (facile, rapide)
Recette Galettes de quinoa au brocoli (facile, rapide) (Travis Anderson)

Des galettes croustillantes et fondantes au chou-fleur. Dans le wok, commencer la cuisson à feu doux, puis ajouter le fond de veau, les raisins secs, les champignons noirs, le chou fleur. Goûtez une recette de chou-fleur qui change avec une marinade hors du commun.

Cette recette est proposée par EXKI.

Comme vous le savez, je suis assez adepte des galettes aux petits légumes céréales ou Ajoutez le tahin, les graines de sésame, la farine, les oeufs, le yaourt et le paprika dans le saladier avec le chou-fleur et le quinoa.

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